胃不好的人老得快 维生素和铁质很难吸收

来源: 腾讯健康     责任编辑: admin    2016-02-23    评论(0)    阅读(77)
胃不好的人老得快 维生素和铁质很难吸收

如果胃不好,不只没口福,维生素和铁质也难吸收,掉发、贫血、疲倦……人易显老。

疾病或服药会加速老年人胃老化。很多老人看病时,常对医生说:“年岁大了,胃不好,拜托开胃药配着吃。”胃肠道的老化表现为:唾液分泌会减少、岩酸分泌会降低、胃排空时间延长及胃肠蠕动减慢等,但比起其他身体系统,胃肠道衰老现象不太明显,老人的胃若出现问题,常是疾病或药物所致。因为老化造成胃排空时间延长,易使药物有更多时间停留在胃部造成伤害。统计显示,服用非类固醇类消炎止痛药或阿司匹林的老人发生溃疡的机会增加5倍。

此外,许多疾病本身或治疗药物都可能引起胃部不适。比如,慢性阻塞性肺病的人常因喘而吞下一堆空气造成胃胀,有些忧郁症药物会抑制肠胃蠕动消化,影响食欲。

胃不好或长期吃胃药的人,最好不要生吃蔬菜水果,因为长时间用药物抑制胃酸,或胃酸分泌不足,缺乏胃酸的杀菌功能,生吃蔬菜水果可能引起胃炎。

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