冬季冻疮应及早预防

来源: 39健康网     责任编辑: willypan    2016-11-09    评论(0)    阅读(83)
冬季冻疮应及早预防

冻疮一般冬天发病,春季气候转暖后自愈,但次年入冬后常常又再发。冻疮多见于儿童、青年女性或末梢血液循环不良者,发作起来让人痒痛难忍,严重者可发生水疱或水疱破溃、糜烂、溃疡。为了防止冻疮发生,要及时对冻疮进行防治。

缺少体育锻炼的人容易发病

冻疮是由于暴露于零度以下寒冷环境引起的局限性、红斑性炎症损害,是对寒冷、潮湿、非冰冻环境的异常炎症反应,组织学上证实冻疮为一种淋巴细胞性血管炎。

冻疮好发于肢端及暴露部位,如手足指(趾)、足跟部、面颊、耳廓、耳垂、鼻尖部等。皮损为局限性淤血性红斑或暗红带紫色的肿块,按之褪色,境界清楚,严重时皮损表面可有水疱,破溃后形成溃疡。自觉有痒感和肿胀感,瘙痒受热后加剧,有溃疡的还会感到疼痛。

引起冻疮的外在因素是寒冷和潮湿,但不是每个人都会发病,是与体质的强弱及受冻时间的长短有密切关系。周围血液循环不良、长期坐立、缺少体育锻炼的人往往容易发病。

天气转冷要及早预防冻疮

目前天气已逐渐转冷,易患冻疮的人要及早注意预防。预防冻疮的最好办法是经常锻炼身体,增强防寒能力,促进血液循环。平时注意局部和全身干燥保暖,防止受冻,手套、鞋袜不宜过紧。如果手冻僵了,千万不要在火上烤或热水里烫,应该首先回到温暖的地方,使手的温度逐渐升高。最简单的方法就是用手互相搓搓,加强血液循环。

如果已经长了冻疮,可以根据不同情况采用各种冻疮药或药膏外敷。预防的要点以保暖、干燥和增强对寒冷的适应能力为主。尽量不要与寒冷、潮湿接触过久;如因工作需要,不可能避免潮湿时,接触部位可先涂些凡士林。平时坚持适当的体育锻炼,早晚做手足运动,避免长时间坐立;鞋、袜、手套不宜太紧,以利气血流通。民间用辣椒酊(取干辣椒20克,放在500毫升、75%酒精里密封7天即成)来涂擦局部;或用萝卜皮煎水外洗的方法,治疗早期冻疮效果良好。

另外,常服当归生姜羊肉汤对预防和治疗冻疮有较好疗效。久服可补血活血、温阳益气、强身健体。还可用生姜、当归、红花、川芎各10克,同浸于500毫升白酒中,一周后即可服用,每次饮酒10毫升,每日2次。

 

你的评论

热门文章

配眼镜时最好配低一点度数?配眼镜五大误区
处在信息社会里,人们每天都要接触大量的信息,而90%的信息是通过眼睛来接受,因而难免会导致过度用眼。许多人以为就算有近视,只要度数不高,就算不戴眼镜也能看得清楚。有的人以为戴眼镜会使近视度数越来越深,...

阅读(348909) 2013-11-28

喝拿铁会发胖吗?哪些咖啡更容易发胖?
昨晚,我是歌手第二季亚军邓紫棋发微博称其喝了过多的拿铁而导致体重增加。原文:“不瞒你,我真的好喜欢喝拿铁,喜欢到一个极点,但是必须多奶无糖。最近常飞内地我从一个礼拜几杯变成一天几杯,站上体重计就只有一...

阅读(49176) 2014-04-21

男性凯格尔训练法 4周让你随心所欲控制射精!
如何控制射精,延长性爱时间,是很多男人头痛的问题。利用凯格尔训练法锻炼盆底肌肉,可以让您射精“随心所欲”!凯格尔训练法最早是一套帮助女性进行训练以便达到性高潮或增强性交快感的方法。后来性学专家发现,盆...

阅读(15490) 2014-04-10

谣言粉碎:每个人的体内都有癌细胞
在癌症发病率不断创新高的今天,一篇名为《美国顶尖医生谈癌症》的微博引起大家的广泛关注。医学博士、心理学博士约克坎特雷尔称:多年以来,人们一直被灌输“化疗是治疗癌症的唯一途径”的思想。直到现在,约翰霍普...

阅读(28863) 2014-05-25

年轻人胸闷心慌是心脏病吗?
心脏病的危害早已为人们所熟知,但对其表现出的症状,很多人却弄不明白,以至于有的人已经出现了心脏病症状,自己却浑然不知;有的人则整天为子虚乌有的不适感到焦虑。那么,什么症状才是心脏病,如何正确判断?1....

阅读(2578) 2014-08-26

怎么计算每日蛋白质的摄入量
你知道每天需要摄入多少蛋白质吗?许多运动员和锻炼者都在增加他们的蛋白质摄入量,以帮助他们减肥、增加肌肉,这种做法正确吗?通常教练会说,因为肌肉是由蛋白质构成,所以摄入更多的蛋白质会帮助你增长更多的肌肉...

阅读(23667) 2014-05-08

“春药”有什么副作用?
影视剧、小说中,经常有关于“春药”的桥段。现实生活中不少男人也寄希望于春药。那么春药到底是什么?服用春药有副作用吗?春药,也指催淫药或媚药,是指能产生和增强性欲望,使性冲动更加强烈从而更加完美的药物。...

阅读(13428) 2014-06-17

血型减肥法靠谱吗?
市面上流传一种“血型减肥法”,即不同血型的人应该吃不同的食物,能够起到减肥瘦身的作用。具体为:A型血:少吃肉类,素食为主,适当运动;B型血:通常不易长胖,但要避免暴食暴饮;AB型血:均衡饮食,简单烹饪...

阅读(4550) 2014-09-09

哪种颜色的葡萄营养最好?
现在是葡萄大量上市的季节。葡萄和苹果、香蕉、柑橘并称世界四大水果,可见在水果界的地位。丰富的营养价值葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高,成熟的浆果中含糖量高达10%~30%,以葡萄糖为主,可被人体 直...

阅读(18449) 2014-07-10

夏季阴囊湿疹来袭!男性该穿什么材质的内裤?
近日连续出现高温天气,炎热的天气不仅让市民感到不适,也让不少男性朋友遇到了不少尴尬的男科问题。因为夏季病毒繁殖快,容易使人感染。如果再加上男性朋友不拘小节,不注意平时的卫生习惯的话,则很容易被男性疾病...

阅读(8588) 2014-07-14

登录

还没有账号?点击 注册

一键注册账号 将为您随机生成一个用户名
您可以随后在个人页面中为您的账号设置密码